讨论 减肥

关于产后

书生 发布于 2020-06-06 09:31:50 回帖: 5 | 评论: 10 | 查看: -
看隔壁贴有感，产后第九个月，还没断奶，体重由75kg到64kg，还在慢慢减肥路上，距恢复产前还有4kg的距离，加油，我觉得怀孕生子是开启了一段新的人生经历，不是女人衰老放弃自我的开始！我算是闺蜜圈里第一个生子的，我跟大家说一定要给她们打个样，即使再困难也要一直坚持！
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5楼
大学四年级

我也是产后9个月，还在哺乳期，之前宝宝小每天好累，我怕做运动会猝死😂，这两个月开始减肥了，现在减到57kg，希望一直一直减下去，最好能不过百😎

2020-06-06 13:07:46
: 哺乳期怎么减？少吃一口就没奶
回复 : 对呀，饮食没有办法，靠运动呀
回复 : 靠运动啊 器械和有氧结合
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4楼
研究生二年级
我也是产后150左右减到100左右的，，不为别人，，为自己！，，加油加油，，找到适合自己的方法，，坚持下来，，大家都可以，，
3楼
大学四年级
这是哪个app？
1楼
研究生一年级
咱俩体重差不多，但是感觉你比我高。我生完73公斤，现在娃一岁多，体重才降到60。目标是接近50，越接近越好，实在不行55也行😂
2楼
研究生二年级
我也还有3kg