讨论闲聊

坛友通常几点睡，几点醒

匿名人士198290 发布于 2024-02-25 00:24:33 回帖: 59 | 评论: 23 | 查看: -

我工作日12睡，7醒，假期随缘睡，有事再起。

等38人赞同

查看61楼回帖

61楼

一级助教

十点左右睡，六点半左右起床

2024-02-25 11:23:47

我来评论一下

更多回帖

55楼

研究生一年级

12点前睡，6:30醒，午休半小时

3楼

高中一年级

娃睡我睡娃醒我醒

56楼

博士后

看到好多坛友都是夜猫子，我负罪感少了很多。二胎之前我大多数是12点之前睡觉的，偶尔晚上工作加班到2点，早上8点左右起床。怀二胎后放飞了一段时间，刷剧到两三点才睡，生完后晚上喂奶经常睡两三个小时又起床喂奶，就导致一段时间作息时间混乱了，后来断奶后睡眠时间还是没有调整过来，为此吃了两天褪黑素，副作用比较大，后来不吃了，就尽量躺到睡着为止，作息时间就慢慢纠正到... 查看全部 »

59楼

研究实习员

早的话一两点，晚的话三点左右，极少数也四点睡，早上九点多十点多，偶尔会睡一天补补

15楼

大学三年级

10点前睡觉，五点醒，中午尽量眯一觉