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孕七个月，第一次半夜抽筋，想哭哭不出来，有什么办法缓解……

小学五年级 发布于 2019-04-21 10:41:07 回帖: 69 | 评论: 49 | 查看: -
今天凌晨四点钟小腿抽筋，睡梦中惊醒，抱着腿满床打滚，老公出差了，家里就我一个人，想哭都没对象哭，朦朦胧胧时决定他出生了先揍他一顿再说……
孕七个月，第一次半夜抽筋，想哭哭不出来，有什么办法缓解……
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28楼
大学三年级

一胎抽过两次，这次二胎38周了，还没有抽筋过。多喝牛奶，补钙。把腿伸直，脚尖往回勾

2019-04-21 11:35:01
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39楼
高中二年级
腿脚保暖，现在天气热了，腿脚容易不盖被子，就很容易抽筋！我当时也是，孕期一直缺钙，但我补钙会便秘，就一直没有补，后期偶尔也会抽筋，我妈提醒我保暖，就不抽了！
1楼
一级助教
补钙
69楼
辅导员
别受凉，凉着了更容易抽筋。
57楼
高中二年级
补钙
31楼
大学三年级
补钙呀 我那时候就不按时吃钙片，抽筋之后就开始按时吃，真的管用！