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孙思邈养生与人生的智慧

高中二年级 发布于 2012-01-03 00:25:49 回帖: 30 | 评论: 0 | 查看: -
孙思邈，是中国古代著名医药学家，亦是养生的实践家。相传他活到141岁才仙游，百余岁时犹视听不衰，神采甚茂，可谓古之聪明博达长寿者也。孙思邈少时日诵千余言，善谈庄、老及百家之说，兼好佛教经典。隋文帝时曾推拒当官。及唐太宗即位，召诣京师，叹其容色甚为年少，故知老先生为有道者，诚可尊重。他注有《老子》、《庄子》，撰有《千金要方》、《福禄论》和《摄生真录》等。现...返回主贴 »
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楼主
30楼
高中二年级
引用27楼 贵在坚持 我就坚持不下来。。。
一定要坚持啊
2012-01-05 12:34:40
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12楼
高中二年级
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18楼
高中二年级
很好啊
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2楼
高中二年级
2.目常运 (1) 合眼，然后用力睁开眼，眼珠打圈，望向左、上、右、下四方；再合眼，然后用力睁开眼，眼珠打圈，望向右、上、左、下四方。重复3次。 (2) 搓手36下，将发热的掌心敷上眼部。 这动作可以强化眼睛，纠正近视和弱视
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17楼
小学三年级
哈哈，我喜欢中医，最近在看本草纲目，学习调养·
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高中一年级
传统中医博大精深
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