抱歉，该主题仅楼主自己可见

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楼主
126楼
书生 不买不买不买～

第八周，最近四周还胖了，全家四个人过生日，大吃大喝又喝酒又冰激凌…遭报应了…还有八周，努力减完……

抱歉，该主题仅楼主自己可见_减肥闲聊

2019-07-11 21:43:52
: 还坚持着，👍
回复 : 必须的，不管能减到什么样子，说到做到尽力而为
: 真棒👍
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9楼
高中一年级
沒有什么病是需要终身服用激素的，这只是西医的说法。靠谱老中医了解下。这边服激素这边锻炼减肥，这不现实。不是什么时候都适合锻炼的。
105楼
书生
第一周小结汇报。 帖子开头说过我本次初始减肥是年前，减了大概两个月，过年以后一直打酱油至上周，尤其力量训练基本没认真做过。 那么本周最主要是恢复力量训练，重新启动减脂程序。 周末去了一趟武汉，我把高碳日安排在了这两天，今天开始继续低碳到周末。 体重变化不太大，体型也变化不太大，略微紧致了一点点。 加油，还有15周。 第一行是一周前。 第二行是刚刚，空腹有... 查看全部 »
共9图
30楼
研究生二年级
我吃过一年的激素 整个人像吹气球一样 原来90斤的我 立马超100了
36楼
大学四年级
什么毛病啊？终身吃激素
117楼
幼儿园大班
我也有效果了😁