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姐妹们，求催奶大法～

大学三年级 发布于 2022-10-02 21:00:47 回帖: 95 | 评论: 32 | 查看: -
月子里吃吃吃，到现在二十几天了也还没瘦下来。 另外想问问坛友们，有没有什么催奶大法。 月嫂给我吃的也都有催奶的食材，但是我的奶量非常不给力…… 没有首饰可秀，晒点月嫂做的点心😝
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95楼
三级讲师

通草鲫鱼汤

2022-10-03 19:12:52
: 酒酿鸡蛋汤
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82楼
硕士
猪脚姜煲蛋
19楼
大学三年级
PP追奶法。 奶量跟吃什么没有太大关系，跟乳汁排出量很有关系。 乳腺就像是个智能工厂，接到多少订单（需求），就安排多大的产能。 所以多排多挤是王道，水要多喝。
87楼
研究生二年级
宝宝多吸最催奶，可以先用吸奶器吸掉前奶让宝宝自己吸后奶。每次吃干净就能产更多的奶
80楼
大学一年级
网上有催奶茶，还有多让月嫂按摩…主要是要有信心，我这种小a胸，一样可以喂到半岁^_^
90楼
初中三年级
心情好，睡眠足