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70楼
百姓
水晶苹果777
我试过,一斤没瘦
2018-10-15 22:14:35
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5楼
辅导员
美玉粉
我以前试过不吃淀粉类的,减了十五斤,不过,现在全家都不同意我不吃饭,计划无法实施。。。
22楼
大学四年级
薰衣草ycc
中饭、晚饭不吃,肠胃系统容易混乱吧,到时候就是吃药吃饭更不好
77楼
小学五年级
smurfs_village
都试过 其实用处不大 不可能后面一直就吃一顿吧?一旦恢复全完了。建议正常吃 健康的吃 辅以轻微有氧运动 主要是要把基础代谢提上来就好了 这样就能慢慢的健康的瘦下来了
23楼
硕士
眠撒子
我都考虑要吃dc了 😂😂😂
6楼
大学一年级
淼儿哎哟喂
午餐肉吃够的话晚餐可以不吃'但是午晚都不吃长期下来不好的!听说纯节食的瘦容易反弹。减肥你得提高自体的代谢率,代谢率提高了,体重才容易保持
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