启动节食减肥两天了，就是晚上断主食。我还在哺乳期，娃两岁了，幻想这节食能顺道把奶也断了。
在减肥院办的卡，包减10斤的，从113到110，没节食减了几个月再掉不下去了，上周三天打鱼两天晒网的节食一周减了一斤。还有十次精油刮痧，据说能减码塑形，刮了两次，效果不是很明显。
刚刚量了一下，身高166，体重109，腰围68，臀围91，大腿围52。因为腿短屁股肥，更显得大腿又短又粗啊。大臂也肥啊，根本没办法穿无袖。欢迎小伙伴讨论三围，求减码方法啊。
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