看样子你们目前是“发乎情止乎礼”的状态，还没有越雷池，可能是内心有发生肉体关系的顾虑，有道德底线，但据楼主你的描述，你们相互惦念，无话不谈，保持密切联系，这难道不是精神出轨吗？何必自欺欺人。还有，你的私密事情何必发出来，你们私下欢喜就行了，不必拿出来分享，难道一边玩暧昧，一边说没有肉体关系，很了不起吗？