嘶,果然还是要对比

大学三年级 发布于 2022-07-30 22:17:35 回帖: 35 | 评论: 40 | 查看: -

不然总会有动力不足的时候😐

嘶,果然还是要对比_运动减肥

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回帖
1楼
二级助教

很明显啊 紧致有线条 加油

: 加油加油✊放松的时候疼得想哭😭
2楼
大学三年级

怎么练的,我感觉跳操皮肤还是松弛不够紧致

: 力量训练多一点,我前面帖子里有写过一丢丢,妹子可以参考看看哈
回复 : 好的谢谢啦就是力量训练感觉好累坚持不了
3楼
辅导员

才两个多月,效果好明显

: 对呀,其实减肥不难的,难的是总想放弃😭
4楼
大学四年级

厉害

5楼
三级讲师

好明显的对比效果。

: 多对比给自己点动力哈哈哈
6楼
大学四年级

呱唧呱唧

7楼
辅导员

好棒👍👍

8楼
研究实习员
我也好想减肥成功啊
9楼
大学三年级

效果真好

10楼
博士后

好明显

11楼
高中三年级

这么看很明显啊,厉害

: 继续加油😂
12楼

我去帮你往日的帖子都翻了一遍,对自己有用的都收藏了😀

: 哈哈哈哈哈谢谢妹子抬爱😘
13楼
博士 咸鱼

图一是我挺肚子的样子,图二是我吸了一口气的样子🤣

: 太有道理了哈哈哈哈~我也有拍过一张同一时间挺肚子和吸肚子的照片,真的差的不是一点半点
14楼
大学三年级 喜欢一切美的事物!

加油!我也去锻炼了!

: 加油加油✊
15楼
大学三年级 喜欢一切美的事物!

小腹是如何快速减下去的呢?

: 我这个不算快速😂已经两三个月啦。其实还是有q弹的小肚子的,短裤挡住了哈哈。整体刷脂的话其实腹部是很容易掉下去的~
: 行动起来!
: 运动+饮食,前面帖子里有写过一丢丢,妹子可以参考下哈
17楼
辅导员

好明显!

18楼
二级助教 16年精品翡翠店佳人美玉,微18975240236

太棒了👏,加油加油!

: 继续加油👏
: 向你学习!
19楼
大学四年级 草儿草儿你慢慢地长,容我攒米一棵棵地拔。。。

左边可不是我嘛

: 哈哈哈哈哈也是我呀
20楼
助理研究员

优秀!怎么做到了呢

: 运动+饮食😂
21楼
初中三年级

难的是摆烂躺平

22楼
小学六年级

我不运动不会瘦的。可是我又懒的运动

: 这是一个悖论😂没办法,只能选一头
: 是了么。喝点水都胖。
23楼
三级讲师

厉害了

24楼
一级助教

👍👍👍

25楼
一级助教

天热啥也不想动

: 我其实也是的😂
26楼
一级助教

才2个月!厉害!

27楼
研究生二年级

怎么做到的?节食还是运动?

: 节食是不可能节食的,现在饭量还多得多😂运动+科学饮食吧
28楼
辅导员 🐟:hemengmeng1979

变化好多

29楼
大学二年级

励志

: 哈哈哈算吗
30楼
高中二年级

肚子能这么短时间瘦下来,太牛了!!

: 其实感觉整体体脂下来的话腰腹是变化最大的😂当然我到现在还是有q弹的小肚子的,被短裤挡住啦