快速减肥

我前阵子还112这样，从二胎后体重掉的很慢很慢，前两个月开始没吃早餐，只吃水果，喝点茶这样，瘦的还算快，一个月瘦十斤这样，不痛苦，白天早餐午餐都随便吃，不控制，零食也吃，就是晚餐开始除了水果别的不吃。最近都没有反弹，反正就是晚上一定少吃，还有就是戒奶茶了。