抱抱楼主 来自妈妈的精神暴力是非常严重的 会让人质疑我是不是有价值 但是原生家庭不可变 我们接受教育结交朋友可以抵抗这种负能量 有本书可以推荐楼主看《为何家会伤人》 尽早和自己谅解 不帮忙带孩子这点没什么 我家也没人老人帮 不和别人比啊哈