日记 减肥

减肥第10天，减重0.6斤

研究生一年级 发布于 2019-03-20 09:44:01 回帖: 5 | 评论: 3 | 查看: -
昨天下午吃了奥利奥之后，晚上回家也不咋饿，就吃了点菜和带鱼，正好晚饭不太爱吃，就少吃了点。虽然体重有点波动，但是肚子上的肉肉还是少了，昨天收拾衣服，去年紧的衣服现在穿上很舒服。今早50.1kg今天没有便秘早饭两片鲜奶吐司，小半瓶酸奶
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5楼
研究实习员

😂为什么我掉体重，肚子一点变化没有

2019-03-20 18:00:27
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3楼
研究生一年级
虽然没减几斤 穿衣服肚子小很多，成就感满满
4楼
研究生一年级
下午吃了一个苹果，不怎么甜，上午做了一组keep，和同事分吃了一个大芒果
1楼
大学四年级
真好，我过年那阵子也是抗了一段时间，体重回到了98.。。。。但是年后还是没忍住，。。。。。然后现在已经是每天一杯奶茶，晚上吃夜宵的节奏。。。然后刚才称了下102了。。。
2楼
研究生一年级
午饭 今天吃了许多蔬菜🥬 笋