交你一个方法,九度白醋泡,不要掺水直接泡 每天泡二十分钟左右,我以前也是去同事家里玩,穿了她家的拖鞋,当天晚上半夜脚痒得不得了,后来几年用了好多药膏都是反复发作。我就用防风,白鲜皮,地肤子,蛇床子一起煮水泡好的,后面再用九度白醋连续泡五六天,三四年没发过了。