一直总觉得自己还年轻，没什么事，每天都夜里两三点再睡，经常五六点，昨晚直接通宵看电视剧到早上八点。我总觉得早上多睡点儿，就养回来了。
早上十点我妈喊我起床，当时我整个人就是想死的感觉，脸色苍白，头晕目眩，整个人还有点反胃，很有点上吐下泻的感觉。喝了瓶正气水后继续睡觉。
14点又起来，上了厕所，下泻。然后喝了一口茶，压压反胃的感觉。
家里的新买的床垫躺了十多小时，腰都痛死了，于是去掉床垫睡硬板床。
睡到17点30。整个人终于像是活过来了。
又继续去厕所拉肚子。不过这会儿已经没什么不舒服的地方了。
这次是昨晚跑去吃烧烤，回来还通宵一个晚上。所以搞成这样。
记录下来，免得以后忘记了。
再也不吃烧烤和熬夜了。
我身体素质太差，毕竟已经年到三十。
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