讨论 闲聊

我是来找骂的

高中二年级 发布于 2019-08-09 16:41:32 回帖: 69 | 评论: 26 | 查看: -
都来骂我吧，嘴里喊着减肥，稍微一饿立马大吃大喝，一两没瘦。都骂我，骂得我没胃口吃不下饭。
等48人 赞同
只看该作者

查看24楼回帖

24楼
大学一年级

可以狠下心来控制饮食(不全饱，晚餐吃很少，总体清淡为主)一段时间，怎么样都不动摇那种。后来就成习惯了，吃太多了反而难受，重油重盐的也不觉得好吃了。

2019-08-09 17:09:50
: 还有一定要每天运动+手机收藏一个热量计算网页。运动完就会觉得今天好辛苦，运动了这么久，吃东西多多少少会考虑要不要一口下去辛苦全白费😂
我来评论一下
更多回帖
59楼
辅导员
如果不怎么饿的话问题就不大了……
69楼
大学一年级
我也是。。。
49楼
初中二年级
每天坚持走路一万步才勉强让自己不再胖。。
16楼
高中三年级
来来来，拔两颗智齿前后一个月，喝了一个月粥和牛奶，还胖了几斤的在这里
42楼
研究实习员
为什么要减肥？又不是吃不起！