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健康
孕后期便秘真的是太难受了,可以说是痛苦了,求支招!
高中三年级
海棠ruby
发布于
2020-10-10 13:31:43
回帖:
78
|
评论:
59
|
查看:
-
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41楼
大学一年级
聆听迩德芯
2020-10-10 16:29:36
海棠ruby
:
我要买这个试试
聆听迩德芯
回复
海棠ruby
:
还不错这个,我闺蜜给我的😂
我来评论一下
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52楼
硕士
八宝齐老爷爷
你运动么?我为了缓解这个,就是午饭后人家都休息了,我去遛弯,遛个半小时到四十分钟。晚上适当的也出去走走。饮食注意多摄入粗纤维和足够的水份。反正我一直这样坚持到生,就再没出现过很严重的便秘。她们都说我为了生孩子不胖太自律了,我是有苦说不出啊😑
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猕猴桃,猕猴桃,猕猴桃
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皮卡丘充电宝
美国进口西梅汁,我当时喝一次顶一周,后来喝了没几次就不用喝了,彻底恢复到一分钟解决粑粑的水平。
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