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女人过了4O是不是显老态了

高中一年级 发布于 2020-07-12 08:06:56 回帖: 54 | 评论: 62 | 查看: -
照镜子发现，眼皮眼袋搭拉，脸上肌肉下垂，不是年轻时的紧致光滑，松垮状态，脸左右也不对称，额头发际线越来越高，变得宽了感觉，(掉发?)肤色暗沉，牙齿口腔时不时有异味，代谢慢了？易疲倦……越说越悲惨了
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17楼
研究生二年级

练倒立可以防下垂，，延缓各种下垂，，

女人过了4O是不是显老态了_丽人

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2020-07-12 09:17:04
: 厉害！不是一般人能做到的
: 您是天生运动基因发达的人，
: 厉害，倒立我实在不行
: 三角倒立 练瑜伽的时候最想练成的体位。美。主要核心都是肥肉没有力。接下来也要运动了。产后体质差。经常打喷嚏流鼻涕
: 太厉害了啊，我靠墙倒立都立不起来。
: 倒立抗地心引力，把下垂的肌肉再拉回去，可惜倒立一会儿我就头晕。
回复 : 每天五分钟，，☺☺，，
: 厉害👍🏻
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研究生二年级
时光流逝，，衰老无可避免，，但是运动可以延缓衰老的，，我年纪越大越有感受，，猜下我年纪？，☺☺☺