还是运动减肥吧!以前我一直是个胖子,从小学到高中同学们都叫我“合肥”,我姓何。上大学后开始减肥,喝过大印象减肥茶,吃过曲美,也买过七日瘦身汤配方,但感觉超级不好,除了头疼口渴或者拉肚子外,还失眠……后来选择了运动减肥,打乒乓球,跑步和跳绳。很有效果,但要坚持,我孩子一岁半时我为了一直母乳喂养吃很多,长到130斤以上,后来慢慢坚持跑步,每天半小时之内,现在不到100斤了。上图给大家看看我以前的“合肥”靓影😂😂😂😂😂