有个食疗方子可以试一下:红枣(去皮去核)适量,白芝麻(炒微黄,破壁打粉)适量,煮熟成糊状,稀稠度按宝宝的喜好,每天喂2~3汤勺,坚持3~5天即起效,起效以后可以坚持吃,便便如变稀糊可隔日吃或者一周吃2~3次,一直到正常便便规律,期间注意调节饮食,和水分摄入。