亲爱的们,一定要爱惜身体,生病后才懂得健康多重要。

高中二年级 发布于 2024-01-15 20:46:17 回帖: 92 | 评论: 29 | 查看: -
等104人 赞同
只看该作者

查看81楼回帖

81楼
一级助教

其实年纪越大越容易长肉也是身体自我保护的机制,只要不是太能吃长期摊沙发上不动那种长肉,有健康饮食习惯和适当的运动量下随着年龄缓慢增长的体重是保护身体增加能量的。

更多回帖