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怎么减肥啊，管不住嘴，烦

托儿所 发布于 2023-07-07 08:32:51 回帖: 19 | 评论: 10 | 查看: -
怎么减肥啊，管不住嘴，烦
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19楼
研究生二年级

我也管不住，所以胖

2023-07-07 22:57:33
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15楼
初中三年级
中午多吃，晚上少吃或者不吃，少吃碳水，最重要的，要运动
5楼
初中三年级
胃口好也是福气，我也羡慕胃口好的人，经常性肚子饿但是胃口不好什么也不想吃的的感受也很糟糕
10楼
研究实习员
迷上旗袍后，不想吃任何零食，饮食也清淡许多，就自动瘦点下来了
7楼
高中三年级
我血糖不是很好还管不住嘴，我戴了动态血糖仪，可以实时看血糖，一看血糖飙升就能管住嘴了，必要时再运动降血糖，附带减肥了。
6楼
助理研究员
我也羡慕胃口好的，能吃能睡的人我都很羡慕
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