讨论 减肥

有没有姐妹30岁开始发福的？来讨论个伤心的事情

初中三年级 发布于 2019-01-06 16:34:58 回帖: 86 | 评论: 107 | 查看: -
楼主今年32，28生的娃，前两年开始陆陆续续有人跟我说长胖了，我没怎么在意，因为一直都是小个子小基数，基本都是在95上下徘徊。今年夏天一路涨到了102，心里开始警铃作响，基本中午吃完饭都会去跑步机跑半个多小时，然后重点来了，不仅没瘦一两，反而重了3斤，105了……看到这个数字我都想哭了，再重几斤都要赶上我生孩子的体重了……姐妹们有啥减肥建议不？真的一过三...返回主贴 »
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1楼
硕士

俗话说心宽体胖

说明楼楼衣食无忧：）

减肥主要管住嘴，迈开腿，晚上多吃点菜，少吃或者不吃主食

2019-01-06 16:36:52
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17楼
举人
从高二到大四我一直在努力瘦身的路上，工作后我一直在发福的路上，尤其是结婚后一胖不可收拾。。说白了就是懒啊！！
30楼
辅导员
我体重倒是一直维持没变 就是脾胃不好 一吃油腻就拉肚子
9楼
童生
我身边35+的女人，有好些人晚饭都不吃或者几乎不吃，就这也拦不住发福。以上说的是没有运动习惯的普通体质的普通人。除非一直保持运动，不能停。
10楼
硕士
我是35开始发胖的，以前生孩子倒是一点没胖。
29楼
大学二年级
俺胖了好几十斤。。。一直减不下去
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