伟大的准妈妈,,,祝平安,,,
别吃上火的、发的东西
黑巧克力。。不记得在哪本书上看的了,说适当吃点巧克力(又让人决定高兴的成分)宝宝脾气好,要糖分少很苦的那种 因为我本身超爱很苦的黑巧克力,也就这么吃了,俺儿脾气那个好啊。。比暴躁的妈妈好太多了。。
吃水果.....
我觉得还是水果安全,另外可以坚果类,最好是没后加工的那种生的 核桃 花生神马的。或者有五谷磨粉的冲饮料喝也不错
我怀孕就没忌口 害的我儿巨大 哎 现在还是一小胖纸 对不起幺儿 建议少吃零食
引用36楼 瑞瑞123 我怀孕就没忌口 害的我儿巨大 哎 现在还是一小胖纸 对不...
我这宝宝要是长得太大就连足月都等不到就要剖出来了呀~ 貌似已经偏大一周了 后期希望长小点
引用37楼 asdfnide 我这宝宝要是长得太大就连足月都等不到就要剖出来了呀~ 貌似已...
要不 整点粗粮? 我感觉你快被关起来了
引用38楼 瑞瑞123 要不 整点粗粮? 我感觉你快被关起来了
买了 不过那些要烧的呀
核桃.粟子,
坚果、水果,种类多避免营养单一,还有吃燕窝的,说生的孩子皮肤好
后期更要注意营养均衡了吧,不能吃的太多哦,