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7楼
研究实习员
兰桂椿萱
苦心人,天不负!
胃是撑大的,不要吃零食,过一段时间就不会那么爱饿了。我也减肥呢,今天总共吃了三个鸡蛋,五个饺子,一个苹果,现在也不饿。
2020-05-24 23:35:45
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6楼
博士
马尾辫2008
午饭正常吃的话,下午吃根黄瓜就可以了,还要吃这么多东西啊😂
5楼
初中一年级
云霞555
吃东北蘸酱菜,简单营养热量低,就是你们南方人不喜欢生吃蔬菜
2楼
百姓
西林觉罗
常年坚持不了这么吃 也没啥用 BMI指数正常 也没必要减 都是理由
9楼
高中二年级
月浅浅
感觉饿的时候只喝水和啃黄瓜……或者找个一对一的营养师指导减肥
3楼
大学二年级
常夏2020
慎重减肥,疫情还在。身体健康,好好活着。
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