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晚上可以吃什么
硕士
小欣悦格格
发布于
2023-09-22 09:16:33
回帖:
27
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评论:
25
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孩子高中,每天凌晨才睡觉,所以晚自习回家我会准备宵夜,以水果,蛋糕为主,可糖分高,如容易长痘痘发胖,有什么推荐吗
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25楼
小学四年级
sony了
山姆那个饼又油又糖又盐
2023-09-22 15:12:00
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7230675
我晚上就吃两根玉米棒子+1杯脱脂牛奶,有时吃点南瓜,晚上少吃点东西,高糖高油脂高热量的东西都要少吃,这样胃才能休息。
18楼
辅导员
joe鱼
我家晚自习回来是一口不吃,偶尔吃点水果。从小就是吃东西不行,也愁人。
4楼
博士后
kathycpu
晚上都不吃太甜的,其他无所谓
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