3月开始减肥，合计减点18斤左右
早中晚饭的都是好好对待自己的
早饭是牛奶鸡蛋，坚果➕馄饨
午饭是食堂饭，半碗饭，菜肉都吃的
晚饭家里，米饭减到1/4饭
我无运动，也没时间运动
配合朋友的精油刷背塑型+艾灸
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