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4月已减10斤（4月目标是减到140斤）

初中二年级 发布于 2023-04-19 07:50:55 回帖: 24 | 评论: 5 | 查看: -
3月开始减肥，合计减点18斤左右 早中晚饭的都是好好对待自己的 早饭是牛奶鸡蛋，坚果➕馄饨 午饭是食堂饭，半碗饭，菜肉都吃的 晚饭家里，米饭减到1/4饭 我无运动，也没时间运动 配合朋友的精油刷背塑型+艾灸
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4楼
初中二年级

厉害了，分享一下家里自己能弄吗？

2023-04-19 08:31:12
: 朋友养身美容店里
我来评论一下
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20楼
研究生二年级
羡慕，我一两都没有瘦。
6楼
大学三年级
加油加油，坚持住
23楼
初中二年级
棒棒哒👍
16楼
大学二年级
真厉害呀
3楼
书生
厉害！恭喜～我也是照常吃，运动了好多天，一斤没瘦。继续，反正不管胖瘦，运动令人健康～