一直病着，要说严重不严重，要说不严重又影响生活 主要是免疫力太差 造成各种过敏 鼻炎 哮喘 还有点那个不调 都不是大病 也找到病根了 吃中药慢慢调理中 但是精神状态一直不好 没精神 没力气 干什么都没劲 有姐妹知道什么好方子吗 锻炼就算了 医生说先养着 等再好点的 可以去跑跑跳跳
出去旅游，整天窝家里，精神能好哪里去？
慢慢调养 不要心急
补气血会好点吧。
上班吧，每天有那么多事情要忙，保证你像打了鸡血一样精神抖擞。
去公园或者空气好点的地方走走，钓个鱼散个步，换换地方，换换心情、、
红牛
心情要愉快，加锻炼下，
引用5楼 大鱼0224 去公园或者空气好点的地方走走，钓个鱼散个步，换换地方，换换心...
同意
引用1楼 diandianju 出去旅游，整天窝家里，精神能好哪里去？
上班中 没法出去
引用2楼 美景小四 慢慢调养 不要心急
恩 谢谢
引用3楼 lilylily23 补气血会好点吧。
这个好像没什么用
引用4楼 东边de七仔 上班吧，每天有那么多事情要忙，保证你像打了鸡血一样精神抖擞。
哎 可惜是个很闲很闲的工作 换工作的话 不现实
这个值能周末了
引用6楼 动漫漫 红牛
哈哈哈 有才
引用7楼 雪中飞639 心情要愉快，加锻炼下，
其实心情还好 没有烦心的事
引用8楼 hua727 同意
其实每周末都出去了的 但是会很累
我觉得自己很虚，没精神。
其实一遍调养一遍做恢复性运动会有效果
引用17楼 xiaozhu 我觉得自己很虚，没精神。
我现在就这个状态啊 真心不好
引用18楼 喜喜dis 其实一遍调养一遍做恢复性运动会有效果
其实我本人是不太好动的 说白了还是太懒了 哈哈
引用15楼 瑞瑞123 其实心情还好 没有烦心的事
那是本身体虚，慢慢调理吧
看是不是需要补血，贫血会没精神免疫力不好的
引用21楼 瑞瑞123 其实我本人是不太好动的 说白了还是太懒了 哈哈
懒癌是绝症 没救了 哈哈哈哈
引用23楼 paper-moon 看是不是需要补血，贫血会没精神免疫力不好的
不贫血 是其他原因造成的
引用24楼 喜喜dis 懒癌是绝症 没救了 哈哈哈哈
哈哈 那是 真心是绝症 从骨髓里发出的
引用19楼 瑞瑞123 我现在就这个状态啊 真心不好
气虚的症状，我喝了三个月中药也没啥好转。
游泳？？？或者走走步，觉得不动是不行的
引用27楼 xiaozhu 气虚的症状，我喝了三个月中药也没啥好转。
对 我也气虚 我们互相安慰吧
引用28楼 kingbo 游泳？？？或者走走步，觉得不动是不行的
木有啥大用的
其实一遍调养一遍做恢复性运动会有效果
