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大家都怎么运动？

高中二年级 发布于 2021-06-02 19:12:15 回帖: 22 | 评论: 18 | 查看: -
每周跑步大概3次，一次至少半小时，也就坚持了才2个月吧，期间来月经感冒都会停，感觉跑步一停下，小肚子嗖嗖就长起来了，心累，饮食在适当控制，能做到的就是不喝粥和饮料，主食少吃，其他的都还得吃…
大家都怎么运动？
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15楼
大学二年级

每周跳两次爵士，一次大概1个半小时，其他时间躺平。体重保持中

2021-06-02 21:44:13
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我都不好意思说没运动🥲