日记
楼主忘掉写标题！
高中三年级 发布于 2024-02-27 09:01:08 回帖: 1 | 评论: 3 | 查看: -
早上是豆腐鸡蛋紫菜汤 中午晚上鸡肉蘑菇鸡蛋打卤面…自己做真的吃到撑都爆不了热量 昨天轻一斤今天涨0.05，如果一直这个循环到100斤，只想说：我愿意！
早上是豆腐鸡蛋紫菜汤 中午晚上鸡肉蘑菇鸡蛋打卤面…自己做真的吃到撑都爆不了热...
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1楼
二级讲师
可能我们这里的传统饮食菜谱就比较低油低脂肪高蛋白，海鲜、鸡肉比例占比大，每顿还要有大量青菜不然就不舒服。
2024-02-27 10:47:09
: 那多好呀 胖不起来
回复 : 我记得是有数据说我们省肥胖比例属于全国倒数的水平。
回复 : 我们家以前吃的也比较清淡真的胖不起来，嫁到婆婆着太疼孩子了每天浓油赤酱大鱼大肉，快乐又痛苦
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