如果没分居就先分居。你是独立的人,父母可以关爱你,但是不能以关爱为名用语言暴力,冷暴力,道德胁迫你做他们认为对的事,如果一直这样,你可以在尽养老义务后选择一定的疏远,特别是在面临这种话题的环境中,该走就走,不能走尽量提醒自己,她说她的,你做你的,不要有心理压力,因为你爱你不擅长经营友情和爱情和婚姻,如果你真按照他们的想法去走,你可能会痛苦一生。但是如果哪一天你遇到觉得合适的人,也不要恐惧,在保护自己的前提下试一试,说不定也会成就你的美满姻缘。祝你好运。