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减肥
希望这次能减肥成功
博士后
白金宝宝
发布于
2019-04-23 10:30:18
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20
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6
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查看:
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从2.27号开始到今天,正式减重10KG,不过我之前已经超过90KG了,所以按照这个速度也不算快。总结一下这次的减肥经历,依然是早晨吃饱饱,啥都吃,什么叉烧包,核桃包,油条,葱油饼,猪头肉什么高糖高甜的都往嘴里塞,没办法,特别喜欢这些,不吃觉得整个人就不好了,人生就没意义了。然后就骑自行车去上班,公司到单位大约8公里的距离,最早第一个月大概要骑行接近50...
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7楼
大学一年级
飞天111
得了个流感没有食欲直接瘦了2公斤。
2019-04-23 11:19:25
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17楼
三级教授
popwlife
坚持锻炼吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
3楼
二级助教
快乐土豆
肯定可以的,只要方向不变,慢点也是进步……加油
10楼
大学二年级
Aria999
管住嘴会立竿见影……楼主目前糖和油似乎还是摄入过量。
20楼
辅导员
goodluckwendy
哎!
6楼
博士
广陵客
目标减个三五斤就可以了
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