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减肥
万能的大家坛:产后十个月了,小腹突出像孕四五个月,怎么办才能下去?
匿名人士253109
发布于
2019-06-03 18:15:06
回帖:
55
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评论:
15
|
查看:
-
其他地方不算胖,就小腹突出厉害,穿略紧身的裙子都没信心出门了……求助。看小红书上说腹直肌分离,自己测的2指左右,但也不知道测量的准确不准确。匿了匿了
等30人 赞同
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查看53楼回帖
53楼
初中三年级
winnie莉
升级出闲置。🐟:Winny莉
腹直肌分离不能做卷腹,25楼说的对,这也是私教说的话。练核心,比如普拉提
2019-06-04 09:28:16
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32楼
高中三年级
lingling920
孩子七岁,肚子照样大的有人让座,我🤦🏻♂️走了
51楼
研究生二年级
三妹3
每个人体质不同,别人的建议只能是建议。
46楼
小学二年级
Katherine-szh
慢慢来,断奶后会慢慢恢复。我停母乳就恢复了孕前身材,小腹也平平。But只有自己知道,肚皮松到可以提起来,忧桑…😢
55楼
匿名人士17778
可能会一直这样的,生娃六年的我一直有小肚子
47楼
大学一年级
灿烂时光
我也一样
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