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大家来说说练瑜伽都改善了什么

高中二年级 发布于 2019-09-20 23:04:39 回帖: 36 | 评论: 35 | 查看: -
刚开始练，感觉不错，一周3天左右，想坚持一年看看
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30楼
百姓 买跌不买涨 卖涨不卖跌
血压血糖心率都在下降  身上的肉更紧了 很多人说瘦了其实我很胖也不想减肥  只要不加班最多一周五六节课 忙起来坚持二三节  大课不够私教补 
2019-09-21 10:18:05
: 那我得一周5节课走起
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36楼
博士后
改善了胃口
15楼
高中一年级
皮肤好了，身材好了，被越来越多的人夸奖了
11楼
辅导员
练过一段时间，筋骨些，但是我太懒了，练一个月歇半年😖
14楼
大学四年级
站姿坐姿不自觉的改变，皮肤变好了
16楼
硕士
我也要练，现在筋骨极其脆弱。
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