我的居家一天:早上大家坛签到,看手机天气预报、看支付宝昨日收益、看新闻、微信,上午看盘,下午游泳,每周两次,然后逛坛子、逛淘宝、做手工或者升级手串、下单、取快递、刷抖音快手小红书至晚上,饭后散步六千至一万步,根据兴趣投屏看纪录片、追好剧,继续刷手机直到熄灯。