秀 运动

2023年开始健身

博士后 发布于 2023-10-13 12:57:46 回帖: 54 | 评论: 22 | 查看: -
31岁开始健身，之前在长沙女子健身房陆陆续续锻炼了5个月，然后8月份开始来广州，找了一家附近的健身房进行增肌训练，2个月时间差不多30次的锻炼，感觉还是体态有明显的变化，继续坚持下去，希望练出蜜桃臀出来
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8楼
二级助教

臀部变化还是挺大的。本来就瘦的，也点肌肉线条看起来更好看

2023-10-13 13:19:11
: 在增肌，我基础代谢差，增肌好难
我来评论一下
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46楼
研究生二年级
看图三我觉得还是以前的臀型好看
45楼
二级助教
拍照角度差太多
47楼
大学一年级
你这变化超级大耶，好棒
38楼
高中二年级
图2这是长高了！？
10楼
博士后
好棒，我就是懒
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