讨论 减肥

我发现减肥的一个真理，我能一个月减十斤，三个月减十斤做不到

高中三年级 发布于 2021-08-08 20:00:30 回帖: 8 | 评论: 0 | 查看: -
这是为什么呢，因为目标太好到达，反而恨不下心来减，我产后130金，产后第二个月就达到120.目标是110，现在女儿13个月了，体重是117.
等21人 赞同
只看该作者

查看8楼回帖

8楼
硕士
我一直是半年减15斤这样子很缓慢的 基本不会反弹 减得越慢反弹越慢 而且目标越容易达成 减得越快反弹越快 当然你因为生孩子这种原因发胖的本来就是很容易减掉的
2021-08-09 10:28:29
我来评论一下
更多回帖
5楼
大学三年级
减肥就是个一鼓作气的事，中间但凡有几天松懈就接不上茬了，唉
1楼
大学四年级
饿着
7楼
初中一年级
因为减肥是一个快速的动作，维持是一个漫长的行为，战线越长也不瘦
6楼
大学四年级
路过看看
2楼
高中一年级
我两个孩子在家我就会换着花样做好吃的，好难减。