匿名人士120322

明明什么也没干,却感觉很累,啥都不想干,哪也不想去!

匿名人士120322 发布于 2022-01-08 22:29:26 回帖: 41 | 评论: 15 | 查看: -

想问问坛友们有没有这种情况,真的是懒得一点都不想动,而且感觉浑身疲惫,小腿很沉,很累。本来今天想着全家去泡温泉,需要开车一个半小时吧,东西都收拾好了,最后因为我一句实在不想去没去成,精力太不旺盛了,搞得老公也很烦,其实我也不想这样,想浑身充满能量,但是现实是对什么事都没什么兴趣,干点事就累,拖延症也很严重,搞的孩子生活作息也不太好,这怎么破?有人说看看中医调理一下,我觉得好像关系不大吧

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回帖
1楼
研究生一年级

去运动试试

匿名人士327211 : 谢谢,也很想运动,但是就是太懒动不起来😅
2楼
初中三年级

看中医,有用,几服药,立竿见影。我记得我之前这样子的时候医生开了中成药,补中益气,吃完了吃得香睡得香。另外就是要彻底的放松休息,休息够了,自然就什么都好了。

匿名人士327211 : 真的吗,谢谢,我感觉自己也是很虚,生完俩孩子感觉身体被掏空,行尸走肉的感觉,焦虑,想着很多事情没做想做也想做好,但是就是懒得做,最后啥也没干,想的多做的少,要求完美但是啥也没干
回复 匿名人士327211 : 快去看,别耽搁,一周以后肯定就有明显改善,希望下周能收到你的好消息哦。
回复 匿名人士327211 : 不用纠结医生,就去正规医院,中医科,这不是什么疑难杂症,相信正规医生都能给出合理的药方。
匿名人士327211 回复 : 好的,谢谢,明天去看看
3楼
大学二年级

建议看中医,几付药就搞定啦。

匿名人士327211 : 谢谢,是不是得找资深一点的中医
回复 匿名人士327211 : 你这个不是大毛病,依我多年得病经验,估计是脾胃虚,肾气不足。药开对症了,几天就见效。
回复 : 是脾虚,我也是这样子
5楼
初中三年级

同感 浑身不舒服 啥也不想干

6楼
初中二年级

去湿气,去湿贴➕去湿茶坚持一个月以上,会好一点,我和你一模一样的症状

匿名人士37845
7楼
匿名人士37845

查查甲状腺?

匿名人士327211 : 查过,就是有点桥本氏甲状腺炎,天生的,没有甲减
8楼
大学一年级

你需要一个兴趣,激发你的潜能,然后就很得劲了

匿名人士327211 : 哎,玩摄影十多年,21年初把相机卖掉了,最近才换新相机,一年的时间都没什么心情拍照,玩烘焙好几年,今年开烤箱的次数也有限,还想学做手工皂和缝纫,还有画画,但是也是因为懒开始不起来
回复 匿名人士327211 : 学舞蹈蹦跶起来
9楼
研究生一年级

有焦虑吗

匿名人士327211 : 很焦虑,想的多做的少,想最到很好,但是却不动手去做
回复 匿名人士327211 : 这是焦虑症的表现,浑身无力是焦虑症表现之一,想开点,想做啥就去做,别纠结,要不你得去看病吃药了
回复 匿名人士327211 : 想做就去做,人生苦短
不要焦虑,要精神百倍的去做喜欢的事
10楼
大学三年级

嗯,查查甲状腺

11楼
初中三年级 佛系阿姨

我有段时间就这样,我认为自己有些抑郁倾向加情绪内耗的结果,就是什么也没做,但消耗能量超多,后来换个环境大大改善了

12楼
研究生一年级

焦虑症表现之一

13楼
研究生一年级

在家隔离 试试 哪里都想去……

14楼
大学三年级

这是气血虚,我前段时间也这样,喝中药,好多了。

15楼
高中一年级 喜欢冰冰的石头

亚健康真扫兴

16楼
三级讲师 闲🐟,璐格11。

我也懒,新房子下来一年都懒得装,习惯在舒适圈呆着了。

17楼
研究实习员

甲状腺……

18楼
大学三年级 🐟bohe302070

19楼
博士

查查有没有甲减

20楼
大学一年级

查查贫血 补铁 还有楼上说的甲状腺 内分泌什么的 自查一下自己的饮食营养分配和量够不够 有时候是身体因素或者营养因素 补上就好了

21楼
大学四年级

同感

22楼
初中三年级

才在网上看到了倦怠症 楼主可以去查查看

23楼
托儿所

气血不足,我也这样

24楼
初中二年级 认证“杠精”,善独立思考,无欲则刚,喜抱团取暖的请自觉远离。

小心抑郁症。这些症状还挺典型的。你这是心病,千万别信中医去喝药汤。调节情绪有个很好的方法就是洗热水澡,另外就是适当运动,这些都有助于多巴胺的分泌。

25楼
大学四年级

很像我的症状啊

26楼
辅导员

同意楼上焦虑症的描述,建议就医

27楼
幼儿园中班

这是抑郁了

28楼
大学四年级

同样情况,前段时间中医中药加针灸,已经有了极大改善,加油,积极调理,别等再严重咯

29楼
三级讲师

啊?这是焦虑症吗?我还一直觉得自己比较乐观开朗呢。我也是阵发性的懒,不至于浑身疲惫和小腿沉,就是上一阵特别懒,只想躺着不动。要说焦虑吧,多少有一点儿,一个不省心的老娘太牵扯精力了,一方面希望她能健康长寿长命百岁,一方面还想能有自己的自由时间和空间,就这种拧巴的情绪时不时蹦出来折磨自己一下。再有,随着年龄慢慢增涨特别怕s,身体稍有不适,就会有的没的乱七八糟想一大堆。
好在上面这两种情绪都持续时间不长,自己可以很快调节过来,但架不住总是阵发,一阵一阵发作😁我这种会不会最后彻底焦虑了呀?

30楼
博士

湿气重,全身沉重,睡多久都缓解不了的病劳感,提不起劲,有几年我也这样,去吃中药,练瑜伽,好了