匿名人士196257

脚底发凉

匿名人士196257 发布于 2022-11-21 21:10:06 回帖: 33 | 评论: 19 | 查看: -

今年是糟糕透顶的一年,身体出现各种异常,做了一系列检查,都说正常,喝了2个月中药,没见好,最近又感觉脚底发寒,特别冷,是那种🦴透发出来的寒,泡脚也没用,坛友有深圳厉害的中医介绍吗?太难了

脚底发凉_健康

网站温馨提示:
  • 1. 用户在珠宝大家坛发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表珠宝大家坛的立场或观点。作为内容的发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容的发布者承担全部法律及连带责任。珠宝大家坛不承担任何法律及连带责任。
    2. 关于侵权:请阅读使用协议中的侵权举报条款,此为官方的侵权投诉唯一渠道,其他渠道视为无效申请。该服务为免费,大家坛拒绝任何性质的有偿删帖,不会和任何公关公司合作。
    3. 本站为珠宝网站,请各位坛友不要在本站谈论政治和社会性话题,更不能攻击政府,否则后果非常严重,请务必遵守。
等32人 赞同
回帖
1楼
二级助教

煮艾草水或姜水泡泡试试?睡觉穿着厚的宽松的袜子

2楼
研究实习员

冷。暖手宝用起来,厚袜子穿起来,不要自己吓唬自己,年纪到了,各种机能下降也有可能

3楼
二级助教 评论本人秀贴,赠送金币~

泡脚 泡到身体微微出汗

4楼
研究生二年级

同城,我10月就开始穿羊绒袜子了。

6楼
硕士 有担当有责任

太岁能很好的保健养生,可以了解一下

: 这东西真有吗?还稀少吧
: 有。当然稀少,如果吃肉有点小贵,仅泡水喝一般人也能承受
7楼
一级助教 不再回复匿名的,是人是鬼不好说呀!

先把泡脚搞起来,泡到后背发热但不要出汗。

: 请教一下为啥不要出汗呢?
回复 : 正常微汗还可以,出汗多就消耗津液了,尤其冬季尽量不要大汗。楼主气血不足,所以最好都不要微汗。
回复 : 受教了,谢谢!
8楼
一级助教 不再回复匿名的,是人是鬼不好说呀!

还可以踩鹅卵石或者类似的指压板

匿名人士209183 : 整个夏天傍晚都有去踩
回复 匿名人士209183 : 买一些指压板放家里,穿袜子每天踩踩。
9楼
高中二年级

末梢循环不好了,查查血糖吧

匿名人士209183 : 我有低血糖
10楼
大学四年级 🐿️藏🌰

跑步

匿名人士209183
11楼
匿名人士209183

今年夏天就没开过空调,垫被子,长袖睡衣

12楼
博士 💪米秋不买小零碎💪

艾草红花泡脚试试

13楼

我今年夏天6-9月一直都是脚底发量,我大夏天都是穿棉袜子睡觉。但是十月份以来逐步好了。也没做什么

: 脚底发凉,睡不着觉。穿袜子才能好点睡觉。
匿名人士20989 : 我还腿脚不自觉痉挛发抖
回复 匿名人士20989 : 各种方法试了,如果没有什么效果的话,唯心主义的方法也试一下吧,去你周围的灵山大川去布施一下。为啥给你提这个办法,是因为我8月中旬的时候逛大理三塔时候扫码布施了一点点钱。你也试一下。
14楼
大学一年级

泡脚,另外我还艾灸,冬天买药浴回来泡澡。

15楼
硕士

一般来说,脚凉是肾阳虚,下焦不通,桂附地黄丸加泡脚,艾灸,具体还是看医生

16楼
博士后

葱白加葱根,不要绿色部分,直接干炒,炒饭略发黄,然后泡水喝……一个老中医的方子,2-3次就能见效,快的1次就见效,等你的反馈😁😁😁

: 这么神奇
匿名人士20989 : 明天试试,谢谢
17楼
大学三年级

锻炼吧,多走路,走到微微出汗,坚持一个月。

18楼
大学二年级

自学中医啊,求人不如求己

匿名人士20989 : 最近看倪海厦
19楼
高中三年级

建议专业的艾灸,大火力的

20楼
小学三年级 在力所能及的范围里,活得尽兴点。

运动➕泡脚 好些

21楼
三级讲师

扶兰人民的暖脚桌安排一个?

24楼
硕士 勤俭是美德,太枯则无以怡情养志。
傍晚5点到7点时间段,面北,双腿微弯,松静站立,双手撮热掌心,然后捂在腰眼位置,身体上下轻轻振动200下。坚持7天试一下下。
平时工作的时候尝试坐在"看不见的椅子"上。。。。
25楼
初中一年级

艾灸吧

27楼
研究生一年级

保暖。盐袋热敷试试。

28楼
三级讲师

你除了脚底下凉,还有什么其他症状吗?既然体检都做了没查出来啥,有没有可能是植物神经功能紊乱?

匿名人士20989 : 脚关节抽筋筋挛,腿抖
回复 匿名人士20989 : 你找骨科的医生问问用不用做下肢的核磁,还有腿部的肌肉血管好像也可以做个B超的。
29楼
辅导员

我秋天脚特别冷,整个腿都没热乎过,早上被自己脚凉醒,供暖就好了

30楼
研究实习员

题目吓我一跳。晚上运动一会到脚发热,效果比泡脚好!