如果26岁，要是真的患了2型糖尿病，还没到达比较严重的阶段。

遵医嘱，服药、监测，管住嘴迈开腿，用最大的意志力控制自己，控制得好不影响寿命，糖尿病的研究和治疗已经相当成熟了。不要害怕，养成良好的生活习惯活得更长。我懈怠的时候就想想住院的时候在病房沉浸式体验全病程，马上就清醒了，一口不敢多吃，一步不敢少走。