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丽人
我这样是不是骨盆前倾?
匿名人士253121
发布于
2020-06-01 22:35:13
回帖:
54
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评论:
12
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查看:
-
经常久坐不动,翘二郎腿。看照片小腹突出,腰那里为什么是弯的😓,身材过度“S”型。
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50楼
大学二年级
poppyinni
你是哪块小饼干
刚生完小孩没多久,肚子太凸,我看着网上的方法靠墙检测,然后我老公“你别研究了,你就是肚子大,不是骨盆前倾” 呵 最近减肥肚子收回去了 骨盆洗清嫌疑了……
2020-06-02 10:28:47
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39楼
匿名人士187193
可是看那个图,如果没有小肚子的话,这不是凹出来的翘臀s造型吗?就背部有点弯
35楼
高中一年级
妙龄少女的母亲
是了。😂我曾经还以为自己是前凸后翘,结果是骨盆前倾,还特意去矫正了
44楼
研究实习员
静水流深999
哇,这个屁股好看诶
52楼
大学一年级
Helencxx
我也这样
43楼
初中三年级
葡萄桃子火龙果
其实最好还是自己锻炼,如果楼主还经常跷二郎腿并且喜欢一个方向翘,极大可能还伴有骨盆侧倾。加强锻炼核心肌肉,前面有层说的臀桥有用。还有就是每天靠墙站5分钟,站的时候注意调整姿势。——以上来自有同样困扰、理论知识丰富、然而全都做不到的人的建议……
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