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1楼
博士后
过午不碰咖啡因。午休不睡出去健身，包你晚上一觉到天明。
2019-07-23 13:38:58
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14楼
高中三年级
累了就睡得香了
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研究生二年级
冥想
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博士
看中医吃中药吧，我严重失眠时就吃，每次都有效
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大学二年级
有个樱桃味的褪黑素软糖我觉得还算管用
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大学二年级
我是来看答案的