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晚饭

大学三年级发布于 2021-04-20 18:44:40 回帖: 4 | 评论: 0 | 查看: -

控制体重，晚上最多吃这些。不饿的话就不吃，今天中午吃早，也吃的简单，有点饿，跟儿子一起吃点。大多数时候下午都两点多吃，一天最丰盛的一餐，晚上就不怎么饿，喝碗燕麦粥。已经五六年了，习惯了碰上过节晚上吃多了反而睡不好。

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楼主

1楼

大学三年级闲鱼:小米豆儿

儿子的，蔬菜和海带排骨煲，今天队友做的，黑暗料理，不过味道应该还不错😄

晚饭_美食

2021-04-20 18:45:40

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4楼

高中二年级

荤素的分配也很健康，满分

3楼

高中二年级

早晚饭的分配很健康

2楼

博士后

吃的好少啊