夏天是蔬菜的季节，五彩缤纷可爱的菜菜来罗。
我总体喜欢软糯，水分大，菜渣不要太多的，比如：
西兰花，花菜等十字花科的，
茄子，丝瓜，瓠瓜，黄瓜，冬瓜等各种瓜类 （苦瓜也吃，苦的菜不多，很珍贵呢，配红椒炒肉丝挺好，莴苣味道很特别，偶尔也吃）
芦笋一定要吃嫩尖尖，老的就都是渣渣了
蚕豆，毛豆，四季豆，豇豆，豌豆等各种豆类（豇豆烧肉很久没赐了，要考虑来一次了🤭）
茼蒿，菠菜这些嫩嫩的菜，入口即化
西红柿，红椒，青椒这些五彩缤纷的
洋葱我的爱，小葱做配菜离不开
各种菇类
豆制品也很喜欢
以上最简单的做法就是和肉一起炒/炖，或炒鸡蛋，维生素和蛋白质都全啦
或者开水焯一下，麻油凉拌
有好多还能生吃
不喜欢韭菜，芹菜/水芹菜，大蒜叶子和蒜苗，青菜等有很多残渣的，不容易消化。生菜倒是很嫩，但是没味道，不太喜欢😥
大家来说说你们喜欢什么，不要辜负这蔬菜丰收的夏季哈
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