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一天中调理五脏的最佳时间
高中二年级
908813490
发布于
2012-09-05 13:55:16
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33
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每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题,特别是对于现在很多白领或上班人士来说,很多时间都是规定好的,或者想熬夜就熬夜。但是,你想想你现在走的这个时间表是对自己身体健康有影响吗?下面提供一天中调理五脏的最佳时间,来看看你有按时做到吗?一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。三...
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1楼
二级助教
午夜飞行SKY
沙发,学习了。
2012-09-05 13:58:57
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31楼
高中二年级
908813490
还记得我那个梳头帖吗?很管用的。偶每天早晨起床第一件事就是梳头
20楼
小学六年级
forever_89
早睡早起身体好~
28楼
初中一年级
violet_cj
赞,学习了
5楼
高中二年级
心靈
這是我近來的感想.. 你很久沒來, 這裡發生太多事了
17楼
大学二年级
金大牙
听之之说大家想我了
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