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一天中调理五脏的最佳时间

高中二年级 发布于 2012-09-05 13:55:16 回帖: 33 | 评论: 0 | 查看: -
每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题，特别是对于现在很多白领或上班人士来说，很多时间都是规定好的，或者想熬夜就熬夜。但是，你想想你现在走的这个时间表是对自己身体健康有影响吗?下面提供一天中调理五脏的最佳时间，来看看你有按时做到吗?一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三...返回主贴 »
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楼主
2楼
高中二年级
很久木来坛子里了，想念大家啊。
2012-09-05 14:02:06
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16楼
高中二年级
牙牙...最近怎麼沒見你出來灌水?
12楼
大学二年级
谢谢分享啊
29楼
高中二年级
别总想着灌水。早睡早起，养好身体!
10楼
初中一年级
么办法啊~有时不是自己能控制的~
28楼
初中一年级
赞，学习了
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