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一天中调理五脏的最佳时间
高中二年级
908813490
发布于
2012-09-05 13:55:16
回帖:
33
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0
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每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题,特别是对于现在很多白领或上班人士来说,很多时间都是规定好的,或者想熬夜就熬夜。但是,你想想你现在走的这个时间表是对自己身体健康有影响吗?下面提供一天中调理五脏的最佳时间,来看看你有按时做到吗?一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。三...
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15楼
大学二年级
金大牙
总结的够全面!
2012-09-05 17:01:23
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25楼
研究生二年级
UncleGuru
要早睡早起哦.
23楼
高中二年级
908813490
偶注意到你那个“教导主任”的头衔没了,但没敢问,为什么要辞职呢? 官店偶刚刚看过,校长是老板吗? 掐架历来都有,不稀奇。 倒是小黑屋为什么没了呢?
8楼
高中二年级
风信子5211
谢谢LZ的养身贴
9楼
大学一年级
沛蓓妈
学习了
29楼
高中二年级
908813490
别总想着灌水。早睡早起,养好身体!
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