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减肥
丽人
跟着KEEP跳绳一个星期了,一斤没掉
大学二年级
半夏懒懒
发布于
2020-02-24 10:07:53
回帖:
40
|
评论:
23
|
查看:
-
新陈代谢越来越慢...减肥路犹如取经路...
等24人 赞同
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3楼
三级讲师
nmcv
安慰自己夏天会瘦的
2020-02-24 10:11:23
半夏懒懒
:
就这样渡过了好多年了
我来评论一下
更多回帖
15楼
研究生一年级
菲菲菲俊杰
不要注重体重,要看看围度的改变
36楼
大学一年级
Madz不码字
我也是,感觉每天节食+运动好辛苦,可是上称结果没变,而且肚子还是那么大。
38楼
初中二年级
365785161
上高中和大学的时候好多女生跳绳和呼啦圈好像都不咋掉,呼啦圈还能好点,但是反弹也厉害…减肥是个技术活啊
35楼
研究实习员
sindri
我觉得跳绳确实不好使,跳了半个月一次2100没有减下去一斤,已经改成动感单车了,一礼拜四斤
10楼
大学二年级
懿2020
喝水!喝足够的水,加快新陈代谢!
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