医生叫你拍x光片，才是好医生。颈椎，脊椎涉及神經線。痛有好多原因，如果是颈椎骨刺，是不可亂揉，x光片也可看到颈椎，胸椎等，颈椎有否过度弯曲，孤度，移位，太直，筋带勞损等問题。檢查一下无妨。
如果颈椎x光无事，多是肩部，背部斜方肌等，出现筋肌勞损。换个適當枕头也有些效用。
